Tatsächlich gibt es keine Möglichkeit, eine Erkältung bzw. Grippe ursächlich zu behandeln, denn gegen die krankheitserregenden Viren ist noch kein Kraut gewachsen. Mit geeigneten Massnahmen lassen sich die Erkältungsbeschwerden aber deutlich lindern.

Ihre Apotheke bietet Ihnen eine Vielfalt an Beratungsmöglichkeiten. Im folgenden sind einige Tipps aufgeführt, die Abhilfe schaffen können. Für eine individuelle Beratung steht Ihnen die Bläsi-Apotheke jederzeit zur Verfügung und nimmt sich gerne Zeit für ein persönliches, kostenloses Gespräch.

Erkältungstipps:

• Trinken Sie viel wie Kräutertees, Mineralwasser und Fruchtsäfte
• Bei Husten eignen sich gesüsster Tee mit Honig
• Das Inhalieren von heissem Wasserdampf mit ätherischen Ölen lindert Hustenreiz und Schnupfen
• Lauwarmes Salzwasser zum Gurgeln hilft gegen trockenen Mund und Rachenraum und lindert Halsschmerzen
• Pflegen Sie Ihre Gelenke mit Wärme
• Räume und Wohnungen mindestens 2 x täglich gut lüften
• Gehen Sie bei jedem Wetter an die frische Luft und bewegen Sie sich regelmässig
• Genieren Sie sich nicht, frühzeitig Ihre Apotheke aufzusuchen